您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋的正确方法
1.苦瓜对半切开
2.用勺子把囊去掉
3.斜刀切成薄片
4.加入一勺盐抓均匀(杀出水去除苦味)
5.放置15分钟
6.鸡蛋打散加入适量的盐和酱油
7.用手挤干苦瓜的水分
8.热锅,不用放油!倒入苦瓜翻炒一会炒干水分
9.均匀倒入蛋液在苦瓜上,煎一会,煎至稍微定型再翻炒
10.翻炒一会待蛋熟透后即可。